Vergroot jouw weerbaarheid

Maatwerk / gecombineerd traject

Soms heb je net dat beetje meer nodig. Ik geloof in maatwerk en kijk graag samen met jou wat jij nodig hebt. Dit traject start met een intake bij mij op kantoor, zodat we samen goed helder hebben waar je tegen aanloopt en wat je wil bereiken. 

Voor wie: Loop je steeds weer vast? Heb je voor je gevoel al van alles geprobeerd? Misschien heb je al vaker met iemand gepraat. Je kan heel goed vertellen (met je hoofd) wat je anders zou moeten doen. Maar het lukt maar niet om het anders te doen. Heb je het gevoel dat je maar niet echt tot de kern komt?  Dan ben ik de coach die bij jou past. 

Hoe: Met mijn rustige en doortastende manier van coachen, vragen stellen, lichaamsbewustzijn creëren en visueel maken komen we sneller tot de kern. Ik sta naast je en help je in je proces, net zolang tot je het gevoel hebt het helemaal zelf kunnen te doen.

Wat levert het op: Inzicht in je eigen handelen, ervaren hoe het anders te doen, meer lichaamsbewustzijn zodat je het eerder herkent in het dagelijks leven, weerbaarder zijn dan voorheen. 

Opties

Lifecoaching 

Wil je liever niet met de paarden of boksen, dan mag je ook een lifecoachtraject doen bij mij op kantoor aan huis. De lifecoaching is afwisselend binnen en buiten ( als het weer het toe laat). Mijn stijl is niet alleen maar zitten en praten. Ik maak dingen visueel door het uit te tekenen of door buiten vloerankers te gebruiken. We staan, praten, bewegen rond, wat maakt dat je ook meteen voelt wat er gebeurt. Daarmee is er extra aandacht voor wat er gebeurt in je lijf, zodat je dat leert herkennen en inzetten.

Online coaching

Wil je liever online vanuit huis met mij in gesprek, dan is dat ook mogelijk.

Gecombineerd traject

Wil je een combinatie van bokstherapie, paardencaching, lifecoaching, online coaching in welke samenstelling dan ook. Dan is dat mogelijk.



Wil je beginnen? Neem contact op!


Contact



 
 
 
 
E-mailen
Bellen
LinkedIn